PENGERTIAN DAN CONTOH KEGELISAHAN


PENGERTAN KEGELISAHAN

Kegelisahan berasal dari kata gelisah, yang berarti tidak tenteram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, cemas. Sehingga kegelisahan menipakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa kawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan.
Kegelisahan hanya dapat diketahui dari gejala tingkah laku atau gerak gerik seseorang dalam situasi tertentu. Gejala tingkah laku atau gerak-gerik itu umumnya lain dari biasanya, misalnya :
·       berjalan mundar-mandir dalam ruang tertentu sambil menundukkan kepala;
·       memandang jauh ke depan sambil mengepal-ngepalkan tangannya;
·       duduk termenung sambil memegang kepalanya;
·       duduk dengan wajah munmg atau sayu, malas bicara; dan lain-lain.

Kegelisahan menipakan salah satu elcspirsi dari kecemasan. Karena itu dalam kehidupan sehari-hari, kegelisahan juga diartikan sebagai kecemasan, kekawatiran ataupun ketakutan. Masalah kecemasan atau kegelisahan berkaitan juga dengan masalah frustasi, yang secara definisi dapat disebutkan, behwa seseorang mengalami frustasi karena apa yang diinginkan tidak tecapai.


CONTOH-CONTOH KEGELISAHAN 
1.     Jika seorang anak keluar rumah dan tidak meminta izin atau memberi kabar kepada ibunya, maka sang ibu akan merasakan kepanikan atau merasa gelisah karna khawatir terjadi sesuatu pada anaknya.
2.     Jika seseorang memilikikeinginan  membeli suatu barang tapi uang tidak ada maka orang itu akan merasa gelisah dan akan mencoba menghalalkan segala cara untu mendapatkan barang yang dia inginkan.
3.     Seperti dalam menghadapi ujian, tetapi  belum ada persiapan yang matang dalam menjalani ujian tersebut, maka kemungkinan perasaan gelisah akan timbul.
4.     Seorang anak kecil megotori badannya, maka akan ada guncangan jiwa lantaran takut akan hukuman dari ibunya dengan cara mencuci kotoran tersebut berulang kali. Dari pengulangan itu memberikan kemungkinan muncul pemikiran yang disertai perasaan gelisah.
5.     Jika seseorang di beri tugas oleh dosen dan dia terlalu ber-ambisi untuk membuat tugas yang sempurna semakin lama dia akan merasa gelisah karna ambisi yang dia buat sendiri alhasil tugas pun tidak cepat selesai.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kekalutan Mental

Apa Itu Kekalutan Mental ? Penderitaan batin dalam ilmu psikologi dikenal sebagai  kekalutan mental.  Secara lebih sederhana kekalutan mental adalah gangguan kejiwaan akibat ketidak mampuan seseorang menghadapi persoalan yang harus dia atasi sehingga yang dia bertingkah laku secara kurang wajar. Gejala permulaan bagi seseorang yang mengalami penderitaan batin atau kekalutan mental adalah Nampak pada jasmani yang sering merasakan pusing, sesak napas, demam, nyeri pada lambun Nampak pada kejiwaannya dengan rasa cemas, ketakutan, patah hati, apatis, cemburu, mudah marah Adapun tahap - tahap gangguan kejiwaan adalah Gangguan kejiwaan nampak pada gejala-gejala kehidupan si penderita bisa jasmani maupun rokhaninya. Usaha mempertahankan diri dengan menggunakn cara yang negative. Kekalutan merupakan titik patah (mental breakdown) dan yang bersangkutan mengalam gangguan. Dan ini adalah sebab-sebab timbulnya kekalutan mental ialah: Kepribadian yang lemah akib...
Read more

Ketakutan Atau Phobia

Apasi ketakutan itu? Ketakutan adalah sesuatu yang tidak di inginkan oleh seseorang yang dapat menimbulaka siksaan batin. Bila rasa takut itu di besar - besarkan tidak pada tempatnya, maka itu bisa saja di katakan sebagai phobia. Ada beberapa jenis objek yang paling sering di takuti oleh manusia atau mereka yang masuk dalam sumber phobia di muka bumi ini . Takut pada orang lain   Orang yang mukanya memerah ketika berbicara di depan umum, berkeringat, susah bicara atau gagap. Itulah ciri-ciri orang yang takut pada orang lain atau dikenal dengan nama Sosialphobia. kadang bukan saat melakukan pembicaraan di depan umum saja. Penderita sosialphobia juga kerap kesulitan makan atau minum di depan orang banyak. Gejalanya baru terlihat setelah memasuki usia puber. Takut ketinggian   Ini adalah salah satu jenis phobia yang banyak penderitanya. Diperkirakan sebagnyak 3-5% dari seluruh populasi mansia di dunia menderita Akrophobia . Pada riset yang pernah dilakukan,...
Read more

Cara membuat Mail Merge di Microsoft Word

Image
Langkah paling pertama yaitu klik start, arahkan kursor ke All Program pilih microsoft office dan pilih microsoft word jika itu terlalu rumit kita bisa ketik “Microsoft Word” di kolom seach. Pertama – tama buat dahulu surat atau naskah utama yang akan di aktifkan mail mergenya, seperti contoh surat di bawah. Setelah itu kita   bisa mulai jalankan Mail Merge pertama dengan klik menu Mailings lalu ke dua pilih Letters . Seperti contoh di bawah.   Setelah itu akan muncul New Address List , nah disini kita akan mulai mengisi data nama dan alamat untuk surat nantinya. Untuk menyesuaikan kita bisa klik Costumize Columns .   Pertama kita bisa Delete Field Names yang sudah tersedia untuk di sesuaikan dengan apa yg di butuhkan surat, setelah terdelete semua kita dapat mengklik Add untuk menambahkan nama dan alamat yang akan di catat setelah itu klik OK .   Setelah itu kita bisa menambahkan nama dan alamat yang di butuh...
Read more